کتاب انجامش بده یا Get It Done نوشته Ayelet Fishbach، به بررسی علمی انگیزه و ارائه راهکارهایی برای دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد. Fishbach با استفاده از تحقیقات روانشناختی و مثال‌های عملی، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان انگیزه را تقویت کرد و موانع پیش رو را از بین برد. او به خوانندگان کمک می‌کند تا استراتژی‌های موثری برای مدیریت زمان، غلبه بر تعلل و حفظ تمرکز در مسیر دستیابی به اهداف خود پیدا کنند. این کتاب منبعی ارزشمند برای هر کسی است که به دنبال بهبود عملکرد و افزایش انگیزه در زندگی خود است.با دانلود کتاب Get It Done زبان اصلی از سایت ورلدکت، کلیدهای طلایی انگیزه و موفقیت را در دست بگیرید و مسیر خود را به سوی دستیابی به اهداف بزرگ هموار کنید.
معرفی کتاب انجامش بده از آیلت فیش باخ
کتاب Get It Done: Surprising Lessons from the Science of Motivation نوشته Ayelet Fishbach، یک راهنمای جامع و علمی برای درک و به کارگیری انگیزه در دستیابی به اهداف است. Fishbach، استاد روانشناسی و بازاریابی در دانشگاه شیکاگو، با بهره‌گیری از تحقیقات پیشگامانه و مطالعات موردی، به تحلیل عمیق عواملی می‌پردازد که انگیزه ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با استفاده از روش‌های علمی، موانع پیش رو را شناسایی و از بین برد، و انگیزه خود را برای دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای تقویت کرد.
در این کتاب، Fishbach به ارائه استراتژی‌های عملی برای مدیریت زمان، غلبه بر تعلل، و حفظ تمرکز می‌پردازد. او با ترکیب تئوری‌های روانشناختی و مثال‌های واقعی، به خوانندگان کمک می‌کند تا راهکارهای موثری برای افزایش انگیزه و بهبود عملکرد خود پیدا کنند. کتاب Get It Done به عنوان یک منبع الهام‌بخش و عملی، به افرادی که به دنبال بهبود کارایی و دستیابی به اهداف بزرگ خود هستند، ابزارهای لازم را ارائه می‌دهد تا بتوانند مسیر موفقیت را با اعتماد به نفس و انگیزه بالا طی کنند.
درباره نویسنده :
Ayelet Fishbach استاد روانشناسی و بازاریابی در دانشگاه شیکاگو و یکی از محققان برجسته در زمینه انگیزه و تصمیم‌گیری است. او به دلیل تحقیقات پیشگامانه‌اش در زمینه اهداف، انگیزه، و رفتار مصرف‌کننده شهرت دارد و مقالات علمی زیادی در مجلات معتبر منتشر کرده است. Fishbach به طور گسترده‌ای در مورد موضوعات مرتبط با خودتنظیمی، تعیین اهداف، و چگونگی غلبه بر موانع روانشناختی برای دستیابی به موفقیت مطالعه کرده است. او همچنین به عنوان مشاور و سخنران در زمینه‌های مختلف از جمله کسب و کار، آموزش و بهداشت فعالیت می‌کند و یافته‌های علمی خود را به کاربردهای عملی در زندگی روزمره تبدیل می‌کند.
خرید نسخه انگلیسی کتاب Get It Done
برای تهیه نسخه اصلی کتاب انجامش بده، می‌توانید از طریق سایت ما سفارش چاپ دیجیتال خود را ثبت کنید. کتاب شما در کمتر از ۲ روز کاری با استفاده از تکنولوژی چاپ افست و با بالاترین کیفیت آماده و ارسال خواهد شد. ما در سایت خود، چاپ کتاب ها را با نهایت دقت و کیفیت انجام می‌دهیم تا نسخه دریافتی شما کاملاً مطابق با نسخه اصلی باشد؛ در برخی موارد حتی از نسخه اورجینال در آمازون نیز با کیفیت‌تر چاپ می‌شود.
ساختار و محتوا کتاب انجامش بده
- مقدمه: اهمیت انگیزه
- معرفی کلی موضوع و اهمیت درک علمی انگیزه در دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای.
- فصل اول: درک انگیزه
- بررسی مبانی انگیزه و عوامل روانشناختی که آن را تحت تأثیر قرار می‌دهند.
- فصل دوم: تنظیم اهداف موثر
- نحوه تنظیم اهداف هوشمندانه که قابل دستیابی و انگیزه‌بخش باشند.
- فصل سوم: غلبه بر تعلل
- استراتژی‌ها و تکنیک‌های علمی برای مقابله با تعلل و شروع به کار.
- فصل چهارم: حفظ تمرکز و پشتکار
- روش‌هایی برای حفظ تمرکز و استقامت در مواجهه با چالش‌ها و موانع.
- فصل پنجم: تأثیرات اجتماعی و محیطی بر انگیزه
- بررسی نقش ارتباطات اجتماعی و محیط‌های کاری در تقویت یا تضعیف انگیزه.
- فصل ششم: پاداش‌ها و تشویق‌ها
- نحوه استفاده صحیح از پاداش‌ها و تشویق‌ها برای افزایش انگیزه و بهره‌وری.
- فصل هفتم: ایجاد عادت‌های پایدار
- راهکارهایی برای ایجاد و حفظ عادت‌های مثبت که به دستیابی به اهداف کمک می‌کنند.
- فصل هشتم: ارزیابی و بازبینی
- روش‌هایی برای ارزیابی پیشرفت و بازبینی اهداف و استراتژی‌ها به منظور بهبود مستمر.
- نتیجه‌گیری: مسیر به سوی موفقیت
- خلاصه‌ای از نکات کلیدی و تأکید بر اهمیت انگیزه در رسیدن به موفقیت‌های پایدار.
محتوای کتاب:
کتاب Get It Done: Surprising Lessons from the Science of Motivation یک راهنمای علمی و عملی است که به بررسی عمیق انگیزه و چگونگی بهره‌برداری از آن برای دستیابی به اهداف می‌پردازد. Fishbach با استفاده از تحقیقات پیشگامانه در حوزه روانشناسی و بازاریابی، به تحلیل عواملی می‌پردازد که بر انگیزه فردی تأثیر می‌گذارند. او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تنظیم اهداف هوشمندانه و استفاده از تکنیک‌های مختلف، تعلل را کنار گذاشت و تمرکز و پشتکار را حفظ کرد.
Fishbach در این کتاب به بررسی نقش ارتباطات اجتماعی و محیط‌های کاری در تقویت یا تضعیف انگیزه می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه پاداش‌ها و تشویق‌ها می‌توانند به طور مؤثری انگیزه را افزایش دهند. او همچنین راهکارهایی برای ایجاد و حفظ عادت‌های مثبت ارائه می‌دهد که به دستیابی به اهداف کمک می‌کنند. با ارائه استراتژی‌های عملی و مثال‌های واقعی، Get It Done به خوانندگان کمک می‌کند تا مسیر موفقیت را با اعتماد به نفس و انگیزه بالا طی کنند و به بهبود مستمر در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود دست یابند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.